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下面附上一則新聞讓大家了解時事



每年的大陸兩會都會成為世界媒體的關注焦點，而隨著科技的進步，兩會媒體席也變成了最先進多媒體技術的秀場。

根據驅動網報導，今年兩會期間，出於安全考慮而全面禁止了自拍桿。但是這並不妨礙媒體們亮出新的報導神器！

下面這位藍色衣服小哥正在操作的是一款多平台直播設備，整套設備大約18公斤，組裝起來需要20分鐘。可實現在線15家新聞平台一鍵直播，並可實現裸視VR直播。

下面的是手持雲台，擁有比普通自拍桿更廣泛的調節角度。

會場內外，媒體攝影正在調試全景相機。

（中央社記者楊思瑞台南27日電）春節連假展開，親朋好友聚在一起吃飯的機會增加不少。營養師提醒民眾「年菜七分飽」，多吃當季新鮮蔬果，少吃加工類火鍋料，就能健康過好年。

高雄榮民總醫院台南分院營養師張乃文表示，一般市售年菜的油脂或鈉含量較高，且膳食纖維含量普遍不足；加上年節應景的各式甜點、零食等，讓大多數民眾在悠閒的假期期間，體重像吹氣球般增加，無形中增加身體負擔，也會加重慢性病的危害。

張乃文指出，而圍爐常見的火鍋湯頭，應避免口味過重的麻辣、泡菜，改以大骨熬湯；或是用如香菇、昆布、紅蘿蔔、大白菜等蔬菜熬煮成的素高湯；也可依個人喜好可適度添加柴魚片、蝦米等增添風味。

她說，火鍋內可多放些耐煮的高麗菜、大特惠活動白菜、長年菜、白蘿蔔；進食順序也應該先吃蔬菜，之後才選擇低脂肉類、豆腐、海鮮，並盡量少吃魚餃、貢丸等含油量偏高的加工食品。

她說，年節期間吃大餐機會增加，每餐吃七分飽即可。只要把握年菜聰明吃、年假認真動等原則，就能健康過好年。1060127

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