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下面附上一則新聞讓大家了解時事
改變飲食習慣，食欲旺盛的頑固型肥胖，也能夠享瘦！35歲的王小姐，喜好美食到成為烘焙老師，是個甜點狂的她，曾經一天內吃下20個甜點，體重最高飆破100公斤，試過斷食、代餐等許多激烈方法，卻老是瘦了又復胖，後來力行每天下午2點過後不吃澱粉，改吃青菜及高蛋白類食物，4個月成功甩肉25公斤。
單調的飲食，減肥根本撐不下去！成功減重之前，王小姐也曾跟許多胖哥胖妹一樣，嚐試過完全不吃澱粉、代餐、節食等激烈的方法，但天天不離甜點及美食，讓她無法堅持而宣告失敗，瘦了又復胖，反而變成不易瘦身的頑固型肥胖體質。
不管使用何種減重方法，開業減重醫師盧佳享表示，若3個月內體重沒有下降5%，或是瘦了又復胖，且使用原先減重方法，體重都無法順利下降，就有可能是頑固型肥胖類型。
盧佳享指出，很多人第一次減重，為求速效，會採取較為激烈的方法，雖然初期會瘦得快，但由於身體會產生抗性，如果沒找到造成肥胖的關鍵所在，改正錯誤的生活、飲食習慣，故態復萌，之後就會復胖甚至比減重前更胖。
針對食欲旺盛的減重者，盧佳享建議，應從改變飲食習慣著手，像王小姐採取新Monk減肥法，每天下午2點過後不吃澱粉，改吃青菜及雞肉、雞蛋、魚等高蛋白類食物，都有助於燃燒脂肪，另外像是水果也要儘量在中午前吃。
禮物
中國時報【（陳志東）】
2017年台灣本島第一道曙光，預計將於１月１日清晨６點36分落在台東成功鎮三仙台，觀光局東管處將於當天清晨４點半舉行「三仙台元旦迎曙光」活動，當地著名的Amis旮亙樂團、黑孩子樂團、無雙樂團及比西里岸pawpaw鼓樂團都將到場，用歌聲與鼓聲跟大家一起迎曙光。
活動當天只要現場加入Line群組就送限量運動夜光手環、憑9-12月的發票可兌換限量曙光3D立體明信片，並可參與淨灘活動獲得排灣族媽媽們親手製作象徵希望祝福與重生的「太陽之珠」，當天並有知本出發的曙光接駁專車，成功鎮內也提供免費接駁專車。
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